Selbstvertrauen ist nichts anderes, als sich selbst zu vertrauen, irgendeine Aktivität auszuführen, das heißt, es gibt dem Leben Bewegung und lässt keine mentalen und negativen Blockaden angesichts von Situationen zu.
Ein selbstbewusster Mensch hat die Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, Risiken einzugehen und mögliche Fehler einzugestehen, ohne den Meinungen und Gedanken anderer übermäßige Bedeutung beizumessen, und es liegt an ihm, das zu tun, woran er glaubt.
In gewisser Weise können wir auch sagen, dass Selbstvertrauen direkt mit Mut und Selbstwertgefühl zusammenhängt.
Das liegt daran, dass man eine Portion Mut braucht, um einen Schritt nach vorne zu machen und das Unbekannte zu konfrontieren. Und ein ausgewogenes Selbstwertgefühl stärkt und hebt die Gedanken, wodurch mentale Blockaden beseitigt werden.
An manchen Punkten im Leben, die voller Phasen und Transformationen sind, fehlen wir jedoch das Selbstvertrauen für eine Tätigkeit bei der Arbeit, um unsere affektive Beziehung zu entwickeln, oder sogar im finanziellen Teil scheitern wir daran, einen Traum zu erfüllen, aus einfacher Angst.
In diesem Sinne suchen wir für Sie 4 Übungen, die Ihnen helfen, Ihr Selbstvertrauen zu entwickeln, um Sie zu motivieren, Ihre Ziele, persönlichen und beruflichen Pläne in die Praxis umzusetzen und Ihre Unabhängigkeit zu reifen.
TIPP 1: ERKENNE DICH SELBST
Sokrates hat bereits in diesem zeitlosen Satz gesagt, und ich ergänze ihn, indem ich euch vorschlage, dass ihr über die Suche nach euren positiven und negativen Aspekten hinausgeht.
Versuchen Sie zu wissen, was Sie mögen und was nicht, und definieren Sie von dort aus, was eine Priorität ist, die Sie in Ihrem Leben erreichen und erreichen möchten.
Selbstvertrauen hängt davon ab, wie viel man über sich selbst weiß, in verschiedenen Situationen, in die uns das Leben bringt.
Fange also an, darüber nachzudenken, über die Empfindungen, die jeder einzelne dir vermittelt, und arbeite an diesen Punkten.
TIPP 2: PRIORITÄTEN SETZEN
Auch hier lohnt es sich, Ihnen vorzuschlagen, dass Sie Träume haben. Das ist richtig, träumen Sie davon, etwas zu erreichen und setzen Sie sich Ziele für dieses Ziel.
Erfolgreiche Menschen sind diejenigen, die in Bewegung sind, für ein Ideal arbeiten, etwas, das für ihr eigenes Leben von Vorteil ist und das mit jedem gelebten Tag einen Schritt näher an dem ist, was skizziert wurde.
Wenn Sie definieren, was Priorität hat, sei es beim Erreichen von etwas oder beim Treffen einer Entscheidung, werden der Fokus und die körperliche Energie auf die Erfüllung dieses Ziels gerichtet, und damit sind Sie leicht nahe dran, persönlichen Erfolg zu erzielen.
TIPP 3: ENTWICKELN SIE IHR SELBSTVERTRAUEN
Auf sich selbst zu vertrauen, auf seine Fähigkeiten, sich nicht selbst herabzusetzen, das bedeutet, Selbstwertgefühl mit Selbstvertrauen zu verbinden.
Menschen mit einem ausgeglichenen Selbstwertgefühl kennen ihre Grenzen, vermeiden es aber, auf die Meinung anderer zu hören.
Das Selbstwertgefühl hängt davon ab, was eine Person über sich selbst denkt, wenn man ihre einzigartigen Eigenschaften und Qualitäten berücksichtigt.
Daher sollten Kommentare von anderen nicht als absolute Wahrheit angesehen werden, schließlich bist du derjenige, der sich selbst am besten kennt.
Wenn es Kommentare oder freie Meinungen von anderen gibt, kannst du sie ignorieren (denn es lohnt sich nicht, deine Emotionen zu dekonstruieren), oder wenn sie nützlich sind, nutze sie als Reflexion oder konstruktive Kritik.
TIPP 4: FREUEN SIE SICH ÜBER DIE KLEINEN ERFOLGE
Manchmal ist es schwierig, selbstbewusst zu sein, daher muss man seine eigenen Grenzen respektieren.
Treffen Sie nach und nach Entscheidungen, die Sie vorher nicht treffen konnten, und feiern Sie diese Erfolge. Belohnen Sie sich mit positiven Worten und Gefühlen.
Sich über kleine Erfolge zu freuen bedeutet auch, daran zu glauben, dass deine Intuition, die dich von Anfang an begleitet hat, richtig war und dass es nicht auf das Ergebnis ankommt, sondern auf den Weg, den du gehen musst, der dir Lektionen der Dankbarkeit bringt, sowie eine neue Wahrnehmung der Menschen und Dinge um dich herum.
Du sammelst Erfahrungen und kannst damit anderen Menschen helfen, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, was dich zu einem Menschen voller Empathie macht.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es für den persönlichen Erfolg notwendig ist, die vorherigen Tipps ständig zu befolgen.
In wenigen Tagen ist es möglich, sich besser genug zu fühlen, so dass Sie mit Zuversicht und Überzeugung handeln und neue Möglichkeiten eröffnen können, die Ihren Plänen entsprechen.
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